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沈阳一中学打造“吃动平衡”系统帮助学生合理膳食

来源:广华中屿网 2019-07-16 13:45:12

沈阳市第176中学高二二班学生王树娇告诉记者,自己喜欢吃肉,以前可能为口腹之欲,每顿要吃两个肉菜,现在更注意一荤一素营养搭配。“从帮忙‘管住嘴’开始,这也可以帮助我们培养自律性。”(王莹彭卓)

记者在学校食堂看到,食堂打饭窗口有一个显示屏,每日餐品都显示在上面,学生“刷脸”即可点餐。午饭主食有米饭、花卷、馒头等,每日有6道荤素不同的菜肴,还提供红烧狮子头饭、奥尔良烤肉饭等不同的盖浇饭。

一顿午餐为何如此“复杂”?沈阳市第176中学是寄宿式高中,大多数为农村生源,学生一日三餐都在食堂吃,“吃得健康与否”直接关系学生生长发育。学校还很重视体育教学,是国家体质健康监测优秀学校,要求学生每天晨练长跑2500米,并在学生间推广英式橄榄球训练,学校橄榄球队曾代表沈阳市获得省运会冠军、全国冠军。

“吃动平衡”系统显示:不好意思同学,您的热量将超标,还是香菇菜心配鸡蛋更适合。

朝阳区城管委相关负责人说,今后,每个社区都将开辟这样一处大件垃圾临时堆放点,方便市民投放。在堆放点暂存并进一步分类后,将会被转运至位于将台乡环卫中心的大件垃圾资源化临时处理点。该处设置了一套大件垃圾处理设备,最多时每天能处理100多件家具,单件平均仅需5分钟。垃圾将在那里进行分类拆解,拆卸分解为木材、金属、玻璃、织物和危废品等类型。其中,木塑板材用于市政建设和装修施工材料,铁质构件运到钢铁厂回炉铸造,不可回收物则作为垃圾进行处理。

这是沈阳市第176中学研发的“吃动平衡”软件系统,帮助学生在饮食与运动之间找到平衡点。据沈阳市第176中学校长陈小峰介绍,学生佩戴一枚黑色手环,即为运动终端采集器,可将步数、距离等运动数据,实时上传到学校的管理平台。系统结合学生身高、体重、肺活量等基本信息,作为一日三餐“吃什么”“怎么吃”“吃多少”的重要参考。

点餐前,先“刷脸”:一上午走了1500步,来一份580卡路里的奥尔良烤肉饭,外加一份440卡路里的菠萝咕咾肉?

与此同时,南靖县公安局、交通执法大队、旅游局、土楼管委会、梅林镇、书洋镇等相关单位通力合作,加强在游客服务中心验票处、田螺坑土楼群、云水谣景区璞山验票处、坪溪验票处、临水临崖路段等景区重点卡口、重点区域、游客密集处的人员部署,对易发生交通拥堵的路段、重点区域进行巡查、疏导,维护景区旅游交通秩序。(张梦帆 陈瑞章 柯秋燕)

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食堂将主食和副食的营养、热量等数据化,系统根据学生上午的运动量、消化代谢等基础数据,需要多摄入的标为绿色,少摄入的标为红色,提供个性化营养配餐。

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波音公司当地时间9日发布的数据显示,2019年头两个月,波音公司只收到了10架波音737 MAX系列飞机的订单,而在3月份,也就是埃塞俄比亚航空公司波音737 MAX 8型飞机坠毁的当月,波音公司就没有收到订单。而去年的第一季度,波音公司收到了112架737 MAX系列飞机的订单。不过,2019年第一季度,波音公司其他型号飞机的订单量略有上升,由去年同期的68架上升到85架。

以色列议会选举原定于今年11月举行。由于不满政府与加沙地带巴勒斯坦武装组织达成停火,时任国防部长阿维格多⋅利伯曼于去年11月辞职并率其领导的极右翼政党“以色列是我们的家园”退出执政联盟,致使政府在议会控制议席数减至61个,仅以一席优势勉强维持多数。同年12月,总理内塔尼亚胡宣布议会解散,提前举行议会选举。

网吧监控录像显示,早上7时30分,王某在网吧的座椅上睡着,当时他的手机就放在口袋里。大约过了10分钟,嫌疑人经过王某身边,在其附近张望徘徊。之后,将王某的手机拿走,匆忙离开了网吧。

安永15日发布的《中国上市银行2018年回顾及未来展望》报告显示,得益于利息净收入的增长,上市银行在2018年度的净利润持续增长。本次调研所涵盖的47家中国上市银行实现净利润合计16272亿元(人民币,下同),比2017年度增长5.21%,增速与2017年度持平,但不同类型银行的净利润增速出现明显分化,大型商业银行和全国性股份制银行净利润增速继续上升,城商行和农商行的增速则较2017年下降。

例如,午餐有水煮肉片、红烧猪肉丸、红烧肉土豆、尖椒干豆腐、香菇土豆片、孜然鸡架,如果学生上午的消耗量不大,点了一道红烧猪肉丸后,其他荤菜按钮变成了红色,素菜按钮则变成绿色。在征求同意的前提下,目前学校已有457名学生加入。

营养与运动是相辅相成的。陈晓峰发现,这几年学生整体身体素质在下降,营养膳食不均衡是一个重要原因。“运动和营养膳食是学生身体健康的构成支撑。我们就想到研发这套‘吃动平衡’系统,帮助学生合理膳食,以达到身体各机能平衡,促进学生健康成长。”

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